筋トレとストレッチを併せた運動療法 | 神戸で代替医療なら有限会社サーティ・サーティ・フィットネス・システムズ

本格的な運動療法の方法論をご体験いただけます

ご自宅でも継続できる運動療法をプランニング

有限会社サーティ・サーティ・フィットネス・システムズ

体験によって不安が安心へと変わります

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体力や運動能力に関係なく挑戦できます

食事療法や自然療法などと並んで、実践的な運動療法もご提案しております。運動が苦手な方にも先入観なく取り組んでいただけるよう、指導経験が豊富なスタッフが筋トレやストレッチなどをアドバイスいたします。

パーソナルストレッチもサポートいたします

体を動かす重要性を

指導
トレーニングの安全性

配慮
心もすっきりする時間

ご体験

Check!

一人ひとりに合った運動のプラン

お客様一人ひとりが抱えるお悩みを和らげられるよう的確な運動療法をご案内いたします

Point1

ご不安の声にお答えいたします

初めて運動療法にチャレンジする方からはご不安の声も多数お伺いしております。これまで多数のご相談をお伺いしてきた実績を活かして、無理なく継続できるプランをご提示いたします。お問い合わせを心よりお待ちしております。

Point2

安全面にも配慮した指導が好評

安全面にもしっかり配慮して、筋力トレーニング安と列置などを指導しております。生活習慣の見直しや食事の献立の設定などと合わせて、心と体が喜ぶプランをご提示いたします。お客様から厚い信頼をいただいている理由があります。

Point3

お悩みに即したプランをご案内

いわゆる代替医療のプランとして、自然療法などと並んで運動療法をご案内し、お客様からご納得のお言葉を多数お伺いしております。画一的なプランニングではなく、お悩みに即した実践的なアドバイスを心掛けております。

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お気軽にお電話でご連絡ください

090-8368-7041 090-8368-7041

オンラインカウンセリング	11,000円（税込・1回）
60分のオンラインカウンセリングです。オンラインを希望される初回の方や、初回じゃなくても不安で悩まれている方にオススメ致します。
オンラインフィットネス「命の筋トレ」	6,600円（税込・月額）
遠方の方にはオンラインによるグループレッスン「命の筋トレ」をおすすめ致します。オンラインは何度でも受講可能です。
電話相談	無料
乳がん術後ケア「命の筋トレ」（90分）	11,000円 (税込・1回)
こちらはCHALCO兵庫のジムにて行っております。カウンセリング 30分トレーニング 40分ストレッチ 20分

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Access

神戸で乳がんのためのパーソナルトレーニングを手掛ける他オンライン指導も行っています

概要

会社名	有限会社サーティ・サーティ・フィットネス・システムズ
住所	兵庫県神戸市兵庫区駅前通5-1-21 2階
電話番号	090-8368-7041
定休日	不定休
最寄り	兵庫駅より徒歩で約５分

アクセス

乳がん治療の手術をした経験をお持ちの方や、予防のためにできることをしたいとお考えの方に最適な、パーソナルトレーニング指導を手掛けています。経験と知識を元に一人ひとりに合った指導を行うことで、がんと向き合うお手伝いをしてまいりました。神戸のジムにて指導を行っている他、オンラインも対応します。

特徴

少しずつ変わっていく体の状態にご納得いただいております

専門家として体に過度な負荷を掛ける運動は提唱しません

健康を考える上で、食事と運動という要素は非常に重要な繋がりを持っております。これまで、多数のお客様から様々なご相談をお伺いし、胸に抱えた不安を安心へと変えてきた実績を活かして、毎日の運動や食事の献立に関するアドバイスを行っております。体の状態に合わせた筋力トレーニングだけでなく、マンツーマン形式で行うストレッチなども、高い評価をいただいております。

運動療法のプランをご提案する際には、お客様からご要望やお悩みをお伺いする時間を大切にしております。運動が苦手な方でも無理なく継続できるよう、プロフェッショナルとしての責任を持ち、適切なプランニングを心掛けております。健康な体づくりについて、すでに諦めかけていたという方からも、「再び立ち上がる勇気をいただいた」というような、喜びのお声を多数お伺いしております。

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