現状を把握することからスタートいたします
まずは日々の食事の摂り方について、お客様一人ひとりのお話をしっかりお伺いするという基本的な事柄から、食事療法をスタートいたします。専門的な知識に自信がないという方でも安心してスタートできます。
献立の変化が体調の変化にも繋がります
Point1
お気軽に継続できる方法論を紹介
初めて食事療法に触れるという方にも、基礎的な事柄から分かりやすく指導いたします。メソッドの意味をご納得いただいた上で指導いたしますので、ご家庭でも無理なく継続しやすいという点が高く評価されております。
Point2
お客様一人ひとりのペースを重視
食事と運動のバランスをしっかりと考慮した指導ゆえに、お客様から暑く信頼されております。筋トレやパーソナルストレッチなど、充実したメニューをお客様一人ひとりのペースで継続でき、お困りの点は何でもご相談いただけます。
Point3
初心者にも優しく指導いたします
慣れない食事療法には不安があるという方にも、安心して指導をご体験いただけるように心掛けております。実際に専門的なアドバイスをご体験いただいた方からは「今後に活かせる」というようなご納得のお言葉を多数いただいております。
お気軽にお電話でご連絡ください
090-8368-7041
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Access
神戸で乳がんのためのパーソナルトレーニングを手掛ける他オンライン指導も行っています
概要
会社名 | 有限会社サーティ・サーティ・フィットネス・システムズ |
---|---|
住所 | 兵庫県神戸市兵庫区駅前通5-1-21 2階 |
電話番号 | 090-8368-7041 |
定休日 | 不定休 |
最寄り | 兵庫駅より徒歩で約5分 |
アクセス
乳がん治療の手術をした経験をお持ちの方や、予防のためにできることをしたいとお考えの方に最適な、パーソナルトレーニング指導を手掛けています。経験と知識を元に一人ひとりに合った指導を行うことで、がんと向き合うお手伝いをしてまいりました。神戸のジムにて指導を行っている他、オンラインも対応します。
特徴
ご要望に合わせた継続的なサポートにも力を入れております
体と心の声に耳を傾ける良い契機になるとお客様から好評です
がんや糖尿病などと向き合う方々に対して、いわゆる食事療法の重要性についてお伝えしております。現在、糖尿病やがんなど、様々な心身の不調を抱えている方、あるいは、病気に負けず、健康な心と体の状態を維持していくために効果的なメソッドを知りたいとお考の方のために、プロフェッショナルとしての立場から、専門的な事柄についても分かりやすくご説明することを心掛けております。
また、毎日の食事の献立に関することだけでなく、理想的な運動のプランについても、専門的な知識を活かして指導しております。筋力トレーニングやパーソナルストレッチなどメニューも充実し、運動が苦手な方のご要望にもお応えいたします。お客様からは「自分の体のことについて真摯に考えるきっかけが掴めた」というようなご納得のお言葉を多数いただいております。
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